Anleitung Rucksacktrage

Beginnen Sie diese Bindeart nicht zu spät, denn je mobiler Ihr Kind wird, desto schwieriger ist es, diese Bindeart zu üben. Wenn Sie wenig Trageerfahrung haben, sollten Sie ab dem 3. oder 4. Monat mit dem Rückentragen beginnen. Ihr Kind, das immer mehr von der Umwelt wahrnimmt, wird diese neue Sichtweise lieben und Sie haben die Hände frei.
Bis Sie sich sicher fühlen, können Sie über einem Bett oder Sofa üben, oder bitten Sie Ihren Partner sich hinter Sie zu stellen.
Trageerfahrene können auch früher mit der Rucksacktrage beginnen, da diese - als Kängurutrage - mit dem Kind gebunden wird.
Sie benötigen ein Tuch mittlerer Länge.
Auch wenn diese Technik auf dem ersten Blick schwierig erscheint, so werden Sie mit etwas Übung Ihr Kind bald auf dem Rücken tragen können. Sie werden feststellen, wie praktisch es ist, das Kind auf dem Rücken zu tragen und wie zufrieden Ihr Kind an Ihrem Leben teilnimmt.

Dies ist die sicherste Rückentechnik, die ich bisher kennen gelernt habe. Es lohnt sich, sich mit den Handgriffen vertraut zu machen! Versprochen!

 

Breiten Sie das Tuch aus und legen Sie Ihr Kind auf die (Quer-) Mitte des glatten Tuches. Die Oberkante sollte ungefähr auf Ohrhöhe sein.

Wenn das Kind den Kopf sicher halten kann, schieben Sie die obere Tuchkante in den Nacken.

 Legen Sie die Beine Ihres Kindes auf Ihre Knie, so dass die Beine direkt angehockt sind. Raffen Sie das Tuch bis zu Knien (möglichst Viel Tuch im bereich der Knien).
Raffen Sie nun ca. eine Handbreit von den Bei-nen des Kindes ent-fernt das Tuch diagonal  Richtung Schulter des Kindes auf.
Halten Sie das Tuch in Brustkorbhöhe fest auf Spannung. Nun beide Tuchstränge in der linken Hand halten…
…und die rechte Tuch-bahn zur linken Seite legen.
Die rechte Hand zum „L“ formen…		 Und beide Tuchstränge in das „L“ Ihrer Hand legen (zwischen Daumen und Zeigefinder).
Greifen Sie nun mit Ihrer linken Hand zwischen Ihre rechte Hand und das Kind. Zeigefinger und Mittelfinger Ihrer rech-en Hand bilden dabei ein V („Victory-Zeichen“).
Legen Sie nun den rechten Tuchstrang von unten in das „V“, so dass das Tuch nach oben herauskommt (siehe Bild). Wenn Sie nun das Tuch anheben, dreht sich Ihr Kind automa-isch nach links.
Nehmen Sie Ihr Kind in Ihren linken Arm... …und richten sich auf.
  Legen Sie Ihr Kind mit Ihrem linken Arm auf Ihre rechte Schulter.   Legen Sie Ihr Kind mit Ihrem linken Arm auf Ihre rechte Schulter.
  Lassen Sie nun Ihr Kind soweit herunter gleiten, wie es Ihnen angenehm ist, Ihr Kind zu tragen. Ihre linke Hand „empfängt“ das Kind.   Dank des „Victory-Griffes“ haben Sie nun Ihren rechten Zeigefinger zwischen beiden Tuchbahnen. Gehen Sie mit dem Zeigefinger in Richtung Ihres Bauchnabels…
   …und schlüpfen so zwischen beide Tuchstränge.    hre linke Hand ist immer noch am Po Ihres Kindes.
  Mit leicht vorgebeugtem, geradem Rücken greifen Sie mit beiden Händen die Tuchbahnen….    …und ziehen die beiden Tuchbahnen zur Seite auseinander. Meist liegt das Kind auf dem Stoff; Sie merken einen kleinen Ruck, wenn der Stoff unter Ihrem Baby herausgezogen wird.
 

Klemmen Sie sich nun die linke Tuchbahn zwischen Ihre Beine.

Zuerst wird nun die rechte Tuchbahn nachgezogen.

 

 

 

 

    Greifen Sie dafür ca. 10cm weit ins Tuch und ziehen es strähn-chenweise fest. Weil die Strecke am Nacken des Kindes kürzer ist als die am Po entlang, wellt sich das Tuch. Deswegen drehen Sie das Tuch auf Bauchnabelhöhe ca. zweimal nach innen, um dies zu fixieren (Tuch sollte glatt auf Ihren Schultern aufliegt, die Kordelung erfolgt erst unterhalb der Schulter).
   Das Tuch nun nach hinten führen…    …über das erste Beinchen und unter dem zweiten Beinchen hindurch. Klemmen Sie nun diese Bahn zwischen Ihre Beine und neh-men die linke Bahn.
Verfahren Sie nun auf der linken Seite genauso: Obere Tuchkante nachziehen, Tuch in Bauchnabel-höhe eindrehen… …und wieder nach hinten über das erste und unter dem zweiten Beinchen hindurch.

Knoten Sie das Tuch vorne mit einem Weberknoten. Ziehen Sie sie zusammen-gehörenden Kanten fest nach, damit der Knoten wirklich fest ist und nicht nachgibt.
Wenn Ihr Tuch keine unterschiedlich farbigen Kanten hat, können Sie die Kanten eines trapezartigen zugeschnittenen Tuches unterscheiden, indem Sie sich die Kante mit dem stumpfen und auf der anderen Seite die Kante mit dem spitzen Winkel greifen.

 Wenn Ihr Tuch zu lang ist, können Sie die Tuchenden noch einmal nach hinten geben und locker knoten.

Zum Schluss hocken Sie die Beine Ihres Kindes an. Das Tuch sollte von Kniekehle bis Kniekehle reichen und die Knie sollten ungefähr auf Höhe des Bauchnabels des Kindes sein.

Fertig!

 Sollte der Tuchbeutel vom Po Ihres Kindes rutschen, geraten Sie bitte nicht in Panik. Ihr Kind fällt nicht zu Boden, genau wie diese Puppe (ca. 4,5kg) es nicht tut. Trotzdem sollten Sie bei nächstbester Gelegenheit das Tuch neu binden.
Sollte Ihr Kind einschlafen (Muskulatur erschlafft, Kind sackt ein), beugen Sie sich mit geradem Rücken nach vorne und nehmen Sie die Schultern nach hinten. Dadurch lockert sich die obere Tuchkante soweit, … … dass Sie das Tuch über das Köpfchen ziehen können.
Wenn Sie sich nun aufrichten, ist die Tuchkante wieder straff gespannt und stützt den Kopf Ihres Babys optimal.    

So nehmen Sie Ihr Kind aus dem Tuch:


Lösen Sie den Knoten.

 

 

Sobald Sie das Kreuz unter dem Po des Kindes lösen, muß das Tuch auf Spannung gehalten werden.
Nehmen Sie beide Tuchstränge in die rechte Hand, mit Ihrem Zeigefinger zwischen den beiden Tuchbahnen. Schlüpfen Sie mit dem Kopf durch die Tuchbah-nen, Ihre linke Hand „emp-fängt“ das Kind.
Lassen Sie Ihr Kind an Ihrem Körper entlang unter Ihrem linken Arm hindurch nach vorne gleiten. Geschafft!


 
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